Teknik Permainan Bola Basket Lengkap - Zomblosaurus

Pada saat kita menonton pertandingan bola basket, terkadang kita melihat ada sekelompok orang yang berlari-lari dan melempar bola dengan maksud untuk memasukan bola kekeranjang atau ring basket, dan bahkan permainan seperti terlihat kacau. Namun permainan bola basket adalah permainan yang sangat strategis, semua tim harus menjalankan pertahanan yang solid dan offensif yang teratur. Para pelatih terus-menerus dari tepi lapangan mempelajari dan mengamati permainan, mamastikan bahwa mereka (para pelatih) memiliki pemain yang tepat dalam permainan, dan membuat penyesuaian, serta mencoba untuk mengecoh grup lawan.

Teknik Defensif Pada Basket

Walaupun menarik dan menyenangkan untuk dipraktekan, pertahanan adalah kunci untuk mengungungguli setiap permainan basket. Tim basket sering mengubah pertahanan mereka dan perubahan ini untuk memenangkan pertandingan. Ada dua jenis defensif yaitu zona pertahanan dan man-to-man pertahanan.

Defensife zona adalah zona dimana setiap pemain memiliki wilayah tertentu dan mereka bertanggung jawab untuk mengamankan daerahnya yang telah diatur oleh pelatih. Zona bergeser dan bergerak tergantung dimana pemain ofensif berdiri dan dimana bola berada. Pemain yang bertahan berusaha mempertahankan daerahnya dan berusaha mengusir musuh yang masuk kedaerah pertahanannya sehingga ofensif tidak bebas melakukan shoting ke ring. Sehingga zona

pertahanan sering digunakan untuk melawan tim basket yang mempunyai permainan dalam yang kuat ofensif namun permainan luarnya lemah.

Man-to-man defensife yaitu dimana setiap pemain diberikan tugas oleh pelatih untuk menutupi pemain ofensif tertentu. Kemampuan para pemian ofensif bergerak selalu diikuti agar memiliki penembak (shooter) luar yang hebat. Man-to-man juga bisa membantu rebound dengan menjaga masing-masing pemain, dan tidak ada yang bisa masuk ke zona terbuka, bukan seperti yang mereka dapat pada perthahnan zona.

Terkadang tim menjalankan kombinasi zone dan man-to-man. Salah satu contoh dari hal ini yaitu kotak-dan-satu. Dalam pertahanan ini empat pemain membentuk kotak dan satu pemain bermain man-to-man dan biasanya pada pemain dengan tim ofensif terbaik. Strategi defensif basket yang lain meliputi:

Full court press adalah dimana tim akan melakukan pertahan dengan menekan ofensif untuk merebut bola ataupun mencurinya dan dilakukan dilapangan penuh. Double Team adalah  dimana dua pemain menutupi ofensif yang membawa bola.

Teknik Ofensif Basket

Untuk menghasilkan serangan yang efektif perlu di lakukan rancangan serangan yang baik. Tim cendrung akan melakukan permainan dengan irama yang cepat atau memperlambat permainan. Tim dengan pemain atletik dan cepat mungkin akan melakukan permainan cepat dimana mereka akan dapat mengambil keuntungan dari kecepatan gerak mereka di pengadilan terbuka. Tim lain mungkin akan merasa mereka dapat unggul dalam permainan setengah alpangan dengan menembak dari luar.

Kunci untuk setiap strategi ofensif yang baik adalah passing yang cepat dan efektif. Bola bisa lebih cepat dan efektif dari pada menerobos dengan cara menggiring bola. Dengan passing yang cepat dapat menyulitkan pertahan lawan, dimana mereka harus membuat penyesuaian dengan pergerakan pemain ofensif dan pergerakan bola. Passing yang baik dapat memberikan bantuan yang baik pada pemain ofensif sehingga mendapatkan ruang tembak yang terbuka.

Salah satu yang sangat menonjol untuk setiap permainan basket ofensif adalah pick-and-roll. Ini adalah sewaktu seorang pemian ofensife berdiri dijalan pemain yang bertahan dan pemain yang membawa bola kemudian bergerak. Pada saat bersamaan pemain berputar ke keranjang. Tujuannya mengecoh pemain defensife dan pada akhirnya harus memilih ofensif yang mana yang harus ditutupi.